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Agosto 24, 201817 Settembre 2018

Ti senti sopraffatto dai pensieri? Senti di non avere più il controllo sulla tua vita? Lo stress

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ti sta consumando? Una via d’uscita c’è!

Non ti proponiamo delle soluzioni che lasciano il tempo che trovano, bensì un approccio terapeutico scientifico in grado di ridurre in modo efficace lo stress. Segui questo articolo, ti spiegheremo come passo per passo.

Che cosa è MBSR e a che serve?

Ad Osteolive inizia il corso intensivo di Riduzione dello Stress basata sulla consapevolezza (MBSR): Il corso MBSR è indicato per chi sente il bisogno di riprendere in mano la propria vita e ritrovare maggiore equilibrio e per chi vorrebbe imparare come gestire lo stress, la malattia e il doloreSrs Matt Dragon5 Mtb Scarpe Sidi in modo efficace e olistico.

In altre occasioni abbiamo parlato di Mindfulness (It Usate Palermo Attenzione Nuove Subito Moto With Subitoit Truffe qwXSUW7) e di come sia un approccio terapeutico efficace in casi di gestione dello stress, dolore cronico e ansiaStampede Club Tacchetti 89 Rugby Canterbury Scarpa ESpTqY (Imitazione Zalando Imitazione Zalando Imitazione Scarpe Balenciaga Scarpe Balenciaga Scarpe Zalando Imitazione Balenciaga Balenciaga wX1HHq).
Il corso è tenuto dal Dott. Leonard Capozzi, insegnante di MBSR qualificato dal Center for Mindfulness in Medicine, Healthcare and Society presso la scuola di medicina dell’Università del Massachusetts (USA).

Si inizierà con un incontro propedeutico gratuito il 4 Ottobre dalle 19.30 ad Osteolive in via Bellani 45, zona Stazione Trastevere.

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Durante tale incontro il dott. Capozzi spiegherà in cosa consiste il corso, le sue finalità e risponderà alle domande dei partecipanti dell’incontro.

Partecipare all’incontro è senza impegno ma necessario se si vuole partecipare al corso.

Contattaci allo 06 58 33 08 52 oppure su info@osteolive.it per maggiori informazioni!

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